IJDb ...Recursos ...Comunitat ...Cerca ... |
Apreneu a fer malabarismeColin E. - 23rd September, 2003. [Page 1] [Page 2] [Page 3] [Page 4] [Page 5] [Page 6]Lliçó 2. L'intercanviPer a aquesta lliçó, preneu dues boles, una a cada mà. Usant la mateixa tècnica que a la lliçó anterior, llenceu-ne una cap a l'altra mà. Ja hem arribat al moment crític, ja que una bola viatja cap a una mà que està ocupada per l'altra bola, i per tal de poder agafar-la primer hem de fer-li lloc. Així és com es fa...
Au, aneu i proveu l'intercanvi uns quants cops... Si heu tingut èxit, repetiu-ho un i altre cop, alternant cada cop la mà que comença, fins que l'intercanvi esdevé ben suau, tan suau com el gelat del car. Si el vostre intercanvi és realment Häagen Dazs és el moment d'anar a la lliçó 3. Malgrat tot, tinc la sensació que el vostre intercanvi és tirant a una pasta enganxosa feta a casa ... més aviat inconsistent! És el moment de mirar-se els problemes més comuns que es troba la gent en aquest nivell:
Problemes comuns:
Fer trampeta
Ara és el moment d'enviar aquest problema a pastar fang. Hi ha temps de sobra per fer l'intercanvi amb dos realment bons llançaments i dues agafades consistents. preneu la paella pel mànec. Proveu d'erigir una barrera de cartró entre les vostres mans, usant un paquet de cereals, posant una barrera física al passada de la 'trampeta'. O feu que un amic us miri mentre practiqueu i que us doni un clatellot cada cop que feu la trampeta; la teràpia d'aversió fa meravelles!
El pànicHi ha gent que es desmunta pel sol pensament de tenir dues boles a l'aire simultàniament, i en conseqüència ho deixen caure tot. Si teniu aquest problema, respireu fons i relaxeu-vos. La major part del temps, només hi ha una bola a l'aire, i oi que podeu agafar una sola bola? Al fer l'intercanvi, canvieu la bola que hi ha a l'aire per una altra. Tal com feu l'intercanvi desplaceu la vostra atenció a la nova bola i deixeu que la vostra mà i el vostre subconscient recullin l'anterior. Si el problema persisteix, proveu de llençar la primera bola una mica més alta, per tenir més temps per pensar.
Desequilibri d'alçada/ritmeUn cop podeu fer l'intercanvi (als dos costats), assolir un ritme i alçades correctes és la cirereta del pastís. Podeu detectar immediatament que l'alçada o el ritme de llançament estan malament perquè trobareu que les agafades no es produeixen una darrera l'altra. En aquest punt és interessant tenir un amic que miri el vostre moviment malabarista i el compari amb l'animació del capdamunt de la pàgina. Demaneu-vos, esteu llençant les dues boles a la mateixa alçada? Teniu un bon ritme llenço-llenço-agafo-agafo?
Avançar-se i empaitarHan tornat a aparèixer aquests corcons? És moment de retrocedir a la lliçó 1 una estona! [Page 1] [Page 2] [Page 3] [Page 4] [Page 5] [Page 6] | ||||
| 0.01 seconds | |||||